Hier bekommst du einen Überblick über die Themen, die du im Coaching und mit deinen Materialien bearbeiten wirst.

In den ersten sechs Kapiteln beschäftigst du dich mit dir als Mama, mit deinem Inneren und damit auch mit deinem inneren Kind (wodurch du sooo viel für den Umgang mit deinem eigenen Kind mitnehmen kannst!). Du lernst, wie du dich selbst begleiten und regulieren kannst:

In den nächsten beiden Kapiteln beschäftigst du dich mit deinem Kind und wie du in Alltagssituationen verbunden mit ihm umgehen kannst, ihm starke Führung bieten und ihm Sicherheit geben kannst. 

Du lernst, es zu begleiten und zu coregulieren (denn selbst kann es sich noch nicht regulieren). 

Dabei spielen deine Haltung, Grenzen zu setzen und deine Fähigkeit, schwierige Situationen zu lösen und zu klären eine ganz wichtige Rolle! 

Zu jedem Thema wirst du mindestens ein Video anschauen, worin ich dir Zusammenhänge und Erkenntnisse erkläre, wo du Impulse bekommst und ermutigt wirst. Die Videos geben dir Orientierung und dienen dir sozusagen als Navigation auf deinem Weg durch die einzelnen Themen.

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Ebenso gibt es ein Workbook, was du Kapitel für Kapitel erarbeiten kannst und was dir hilft, deine eigene Reise Schritt für Schritt festzuhalten. Jeder Schritt baut auf den nächsten auf und sie hängen alle miteinander zusammen.

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Durch zusätzliche Materialien zum Ausdrucken (zum Beispiel kleine Reminder für den Alltag, Glaubenssatzkärtchen, Organizer für Übungen in deinem Mama-Alltag oder Formulierungshilfen für Konfliktsituationen mit deinen Kindern) halten deine Schritte nicht nur theoretisch Einzug in dein Mama-Herz, sondern du lernst auch, die Theorie direkt in die Praxis zu integrieren - ein kleiner Werkzeugkoffer für deinen Alltag sozusagen!

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Die live-Calls verbinden uns miteinander und du hast die Möglichkeit, ganz persönlich gesehen, gehört und begleitet zu werden. So kann wirklich echte Veränderung passieren. Durch die einjährige Dauer bleibt es nicht bei kurzfristiger Verbesserung, sondern du kannst nachhaltig üben, wachsen, lernen und vor allem heil werden. 

"Mir geht es viel besser, denn ich habe viel weniger Konflikte mit meinem Kind und meinem Mann und wenn ich merke, dass Stress hochkommt, dann komme ich viel eher dran an die Stressauslöser, an den Kern! Wir merken voll die Veränderung!"

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"Ich sehe den explosive-moms-Kurs als große persönliche und familiäre Bereicherung!"

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"Ich merke, wie ich langsam, in kleinen Schritten, innere Heilung erfahren darf und somit meine Beziehung zu den Kindern und unser gemeinsamer Alltag friedvoller wird. Ich raste nicht mehr ganz so extrem aus, bzw. kann schneller wieder zu mir und dann in die Bindung zu meinen Kindern finden."

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“Für mich war der Kurs wirklich ein Gamechanger, weil es nicht nur Theorie ist, sondern echte Begegnung, gesehen werden.♡ ”

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Du würdest mich vor einer solch großen Entscheidung gern kennenlernen und schauen, ob es zwischen uns passt und harmoniert?

Das finde ich sehr gut!

Schreib mir sehr gern eine persönliche Email an "christina@explosivemoms.de"

und wir vereinbaren ein 45-minütiges kostenfreies Kennenlerngespräch!